Dzīvnieki

Kāpēc, ja mājās ir mājdzīvnieks, jūs mazāk apmeklēsit ārstu?

Pin
Send
Share
Send
Send


Pašlaik tiek lēsts, ka aptuveni 65% iedzīvotāju dzīvo vismaz viens mājdzīvnieks mājās. Šis lielais procents no pirmā acu uzmetiena nozīmē, ka mājdzīvnieka iegūšana ir daudz vairāk nekā mājdzīvnieka barošana un ka tas mums sniedz vairāk priekšrocību nekā trūkumu.

Patiesībā iekšā Psiholoģija un prāts mēs atbalstījām noteiktus pētījumus, kas liek domāt par dažiem psiholoģiskie un sociālie ieguvumi no dzīves ar kaķi. Turklāt mūsu draugi suņi var arī palīdzēt mums uzlabot Noteiktos aspektos. Es iesaku to pārbaudīt, izmantojot šīs saites:

Un patiesi, mūs nemaldina: lMājdzīvnieki sniedz fiziskus un psiholoģiskus ieguvumus visai ģimenei. Tāpēc daudzi psihologi iesaka adoptēt dzīvnieku, lai ārstētu noteiktas personiskās spējas, un ir pat terapijas, kurās dzīvnieki ir galvenais slimību ārstēšanas resurss.

1. Tas veicina aktivitāti

Mājdzīvnieka (īpaši, ja tas ir suns) turēšana daudziem cilvēkiem var nozīmēt iemesls doties ārā un katru dienu veikt vairākas pastaigas. Lai arī galvenais šo pastaigu iemesls ir labums no mājdzīvnieka, no šiem braucieniem gūst labumu arī to īpašnieki. Īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri seko mazkustīgai dzīvei vai ar mazu gribasspēku kustēties.

2. Tas mums palīdz vingrot

Papildus tam, ka dodaties vairākās pastaigās dienā, var palīdzēt mājdzīvnieks veikt intensīvāku vingrinājumuNeatkarīgi no tā, vai kādu laiku pavadāt kustībā, metot priekšmetu vai vingrinot ar nodomu, daudzi suņu īpašnieki savā mīlulī atrod ideālu pavadoni skriešanai.

3. Tas palīdz mums strukturēt savu laiku

Cilvēkam ir nepieciešama rutīna, lai pareizi darbotos un justos droši un pārliecināti. Ja mums ir mājdzīvnieks, sMēs nodrošināsim šo ikdienas rutīnu., kas tajā pašā laikā mēs arī strukturēsim mūsu dienas.

4. Tas palīdz mums uzlabot mūsu atbildības sajūtu

Mums ir dzīva būtne, kas ir atkarīga no mums liek mums justies noderīgiem un atbildīgiem, īpaši svarīgas īpašības bērnu vecumā. Un daudzas reizes šīs īpašības rodas iedzimtā veidā, saskaņā ar Affinity Foundation pētījumu par bērniem un dzīvniekiem 90% bērnu daļu laika pavadītu, rūpējoties par savu dzīvnieku, 80% dotu viņam savu mīļāko rotaļlietu un 75% varētu celties agri, lai to pārietu.

Viņi sniedz emocionālu atbalstu, jautri un ir lieliski pavadoņi. Mājdzīvnieka turēšana mājās, bez šaubām, ir viens no labākajiem lēmumiem rūpēties par mūsu fizisko un psiholoģisko veselību. Daži pētījumi faktiski norāda, ka tas pagarina dzīvi

Saskaņā ar Affinity Foundation datiem gandrīz puse no Spānijas mājsaimniecībām - 46% - dzīvo kopā ar dzīvniekiem, galvenokārt suņiem un kaķiem. Tie ir kļuvuši> Bet, turklāt, mūsu pūkainajiem draugiem ir ļoti pozitīva ietekme uz mūsu veselību.

Suns, kaķis vai jebkurš cits mājdzīvnieks, ar kuru jūs varat mijiedarboties, dod priekšrocības, kas pārsniedz tīru uzņēmējdarbību. "Viņi ir lieliski pavadoņi, jautri, uzticīgi, relaksē vidi un palīdz mums attīstīt novērošanu, vairāk izjust līdzjūtību, dod vairāk prieka un vitalitātes mājām un aizsargāt mūsu veselību"saka veterinārārsts Karloss Rodrigess, Mascoteros Solidarios dibinātājs un Mascoteros veterinārā centra direktors Madridē. Daži pētījumi ir novērojuši, ka tie var pat pagarināt dzīvi. Piemēram, Upsalas universitāte (Zviedrija) veica novērošanas izmeklēšanu. un redzēja, ka cilvēkiem, kas dzīvo ar mājdzīvnieku, ir par 36 procentiem mazāks risks nomirt no sirds un asinsvadu slimībām.

6. Atvieglot socializāciju

Mūsu mājdzīvnieks var būt ideāla sarunu tēma, kas ļauj mums lauzt ledu, satiekoties ar cilvēkiem, kurus pārāk daudz nepazīstam, vai šajās neērtās klusuma situācijās. Arī tā var būt saite, kas ļauj satikt jaunus draugus un paplašināt savu sociālo loku.

Rūpes par dzīvnieku un tā mīlēšana

Ņemot vērā šos ieguvumus, ir acīmredzamas neskaitāmas priekšrocības, ko viens dzīvnieks var dot mūsu dzīvē. Visi ģimenes locekļi, no tiem var gūt labumu gan mazi, gan vecāki. Dzīvnieki ļauj mums uzlabot savu empātiju, atbildības sajūtu, komunikācijas un jūtu izteikšanas prasmes un attiecības ar vidi.

Protams, mājdzīvnieka turēšana mājās nozīmē lielu atbildību. Mums ir labi jāpārdomā, kurš dzīvnieks ir tas, kurš vislabāk atbilst mūsu mājas īpašībām, un tas jāņem vērā mājdzīvnieka nozīmēšana nozīmē ekonomiskas izmaksas un pastāvīgu uzmanību.

Vairāk vingrinājumu, labāka veselība

Pirmais Zinātniskās saites analīze no Affinity Foundation secināja, ka suņa vai kaķa īpašnieki pie ārsta dodas par 15 procentiem mazāk. Tēviņiem ir arī mazāks holesterīna līmenis un asinsspiediens nekā tiem, kuri nedzīvo kopā ar dzīvnieka pavadoni.

Viens no iemesliem, kāpēc jums patīk vairāk veselības, ja jums ir mājdzīvnieks, īpaši suns, ir tas, ka tas liek mums vairāk vingrot, un turklāt tas parasti ir ar lielāku intensitāti, norāda Linkolnas Universitāte (Apvienotā Karaliste) . Šāda veida aktivitātes Stimulējiet sirdi visa organisma skābekļa padeve.

Tas arī palīdz sadedzināt kalorijas un kopā ar veselīgu un sabalansētu uzturu novērš aptaukošanos un citas slimības, piemēram, sirds un asinsvadu vai pat vēzi. No otras puses, saskaņā ar citiem Upsalas Universitātes pētījumiem astmas risks tiek samazināts par 15 procentiem. Ja jūs dzīvojat fermā, šo varbūtību var samazināt uz pusi.

Viņi atpūšas un mazina vientulību

Mājdzīvnieki ir arī lieli. sabiedrotie pret stresu . Vairāki pētījumi ir novērojuši, ka kontakts ar mūsu pūkainajiem draugiem samazina sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu un pazemina kortizola, stresa hormona, līmeni.

Viņi arī cīnās ar depresiju, un jo īpaši suņi var atņemt šīs slimības ēnu gados vecākiem cilvēkiem. "Mājdzīvnieki, īpaši suņi, viņi veciem cilvēkiem nes mīlestību, spēles un sabiedrību. Tas viss viņiem palīdz cīnīties ar depresiju. Turklāt viņi arī mudina viņus būt aktīviem, un tas viņiem palīdzēs fiziski saglabāt veiklību un iesaistīties sarunās ar citiem cilvēkiem, kaut kas mazinās viņu vientulību, "saka eksperts.

Pievienojieties ģimenei

Mūsu pūkainie draugi dod savu ieguldījumu saliedētību, harmoniju un uzlabot komunikāciju mājās. Mājdzīvnieka turēšana mājās ir komunikācijas un saiknes stiprināšana starp ģimenes locekļiem, jo ​​viņi prasa vienprātību un sadarbību nepieciešamajā aprūpē. Bet turklāt daudzas no sarunām un smiekliem riņķo ap šiem partneriem.

It kā ar visiem iepriekšminētajiem nepietiktu, bet tie mājās rada lielākas priekšrocības. Pirmkārt, ja ir mazi bērni vai kad bērni jau ir aizbraukuši:

Veicināt atbildību. Mājdzīvnieka turēšanai mājās "ir jāņem vērā viņu vajadzības pēc ēdiena, vingrinājumi, higiēna, vizītes pie veterinārārsta un parasti mājas mazākie parasti aktīvi piedalās viņu aprūpē", saka Karloss Rodrigess.

Samazināt vientulību. Pieaugušie var atrast izcilu partneri. Bet šo ieguvumu pamana arī bērni, "kuriem ir uzticēšanās, sapņi, bailes utt. Ar saviem mājdzīvniekiem", saka Solidaritātes Mascoteros dibinātājs.

Viņi izvairās no garlaicības. Mājdzīvnieks vienmēr ir pieejams rotaļai, ar kuru jauniem un veciem ir ideāls draugs, lai labi pavadītu laiku un aizvestu garlaicību.

Viņi palīdz saprast dueli. Arī mūsu mājdzīvnieki māca mums, kas ir beznosacījuma mīlestība, uzticība un kā drosmīgi izturēties pret šķirtību. Turklāt "mājas mazajiem viņu partnera nāves pārvarēšana var būt lieliska mācību stunda nākotnē", saka Karloss Rodrigess.

Viņi cīnās ar n>

© © HOLA! Pilnīga vai daļēja šī ziņojuma un tā fotogrāfiju reproducēšana ir aizliegta, pat atsaucoties uz to izcelsmi.

Viņi palīdz cīnīties ar slimībām

Saskaņā ar daudziem pētījumiem Dzīvniekiem ir iespēja mazināt tās sajūtas, kuras mēs vērtējam kā negatīvass, papildus tam, ka viņi sniedz mums savu beznosacījumu atbalstu, tāpēc, pēc psihologa domām, viņi varētu palīdzēt cīnīties ar tādām slimībām kā depresija. “Arī tad, kad mēs skatāmies uz savu mājdzīvnieku, mūsu smadzenes izdala vairāk oksitocīna, kas pazīstams arī kā laimes hormons”, Piebilst Lucendo.

Pašlaik lolojumdzīvnieki, piemēram, suņi, piedalās tā sauktajās intervencēs, kurās tiek izmantoti dzīvnieki dzīvnieka iekļaušana terapeitiskā vai izglītojošā procesā kā tā papildinājumu un attīstās daudznozaru veidā.

“Dzīvniekiem sniegto iejaukšanās panākumu atslēga ir tā, ka tā nonāk caur emocionālo pusi un sniedz lielu motivāciju un pamudinājumu lietotājiem, kuri saņem sesijas. Dzīvnieki un mūsu konkrētajā gadījumā suņi netiesā, nekritizē, nejūt žēlumu vai bēdas, nediagnozē un neizturas pret visiem cilvēkiem vienādi, ”skaidro Begoña Morenza Puerta, Yaracan, dzīvniekiem paredzēta terapija.

Viņi šobrīd strādā daudzās jomās, piemēram, ar vecākiem cilvēkiem ar depresiju, Alcheimera slimība un demences, ar jauniešiem un pieaugušajiem ar garīgām slimībām, ar cilvēkiem ar autismu, intelekta traucējumiem, cerebrālo trieku. Kā arī slimnīcās, dienas centros, rezidencēs un skolās.

Morenza to norāda kad cilvēks saskaras ar dzīvnieku, izdala oksitocīnu un endorfīnus, kā arī samazinās sirdsdarbība un asinsspiediens. “Tas viss sesijā ar suņiem rada noslieci ģenerēt pozitīvas domas, mazināt viņu izolētību, demonstrēt un izteikt emocijas, dalīties pieredzē ar vienaudžiem. Tas palielina viņu verbālās un neverbālās komunikācijas spējas un viņu sociālo mijiedarbību. Šādos apstākļos ir ārkārtīgi viegli strādāt izziņas vai psihomotorās jomās un visās tajās, kas nepieciešamas, lai palīdzētu šī lietotāja, pacienta vai studenta progresā, ”viņš piebilst.

Īsāk sakot, šī darba mērķis ir uzlabot to cilvēku dzīves kvalitāti, kuri piedalās šajās terapijās. Pēc mūsu plašās pieredzes mēs to varam apstiprināt mūsu gadījumā Suņi sasniedz dvēseles stūri, kam cilvēkiem nav piekļuves”, Secina Yacaran dibinātājs.

Kad vajadzētu būt mājdzīvniekam?

Mājdzīvnieka priekšrocības ir universālas, lai gan ir taisnība, ka Lucendo uzsver pozitīvo ietekmi, ko tas var radīt noteiktām iedzīvotāju grupām, piemēram, ģimenēs, kur ir mazi bērni, kur viņi veicina bērna attīstību gan personīgi, gan sociāli. Arī seniori kur viņi reklamē savu un dzīvnieku pašaprūpi.

“No otras puses, šo dzīvnieku loma pusaudžiem. Šie bērni ir grūtā pārmaiņu un evolūcijas posmā, tāpēc, ja viņiem ir mājdzīvnieks, uz kuru viņiem jāpievērš uzmanība un jāuzņemas viņu atbildība, tas palīdz viņiem apgūt dažādus aprūpes un apņemšanās aspektus, kā arī palīdz viņiem viņu emociju izpausme, ”viņš piebilst.

Visbeidzot, tas izceļas lolojumdzīvnieku lietderība cilvēkiem, kuriem ir kāda veida invaliditāte un / vai fiziskas un / vai garīgas problēmas.

Bachelet un Almagro: soulmates

Saņemiet mūsu biļetenus tieši iesūtnē

Vai jūs zinājāt, ka suņa turēšana dod daudz labumu mūsu veselībai?

Šajā piektdienā svinētās Pasaules suņu dienas ietvaros mēs jums pastāstīsim par daudzkārt dokumentētajām priekšrocībām, ko dod uzticīga pavadoņa adoptēšana vai pirkšana.

1. Terapeitiskās priekšrocības

Pētījumi, ko veica Voltama de Marsa centrs, pionieris un pasaules zinātniskais vadītājs dzīvnieku līdzbarības un labturības jomā, parādīja, ka bērniem ar autismu ar dzīvniekiem saistīta iejaukšanās ir veicinājusi uzlabojumus kritiskās jomās, piemēram, sociālā funkcionēšana, koncentrēšanās un uzmanība.

Palīdzības suņiem ir jāveic dažas funkcijas un uzdevumi, kurus persona nevar veikt invaliditātes dēļ. Piemēram: suns Signal ir atslēga cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem, savukārt Lazarillo suns ir atslēga cilvēkiem ar redzes traucējumiem.

2. Psiholoģiskie ieguvumi

Suņu īpašnieki retāk cieš no depresijas nekā mājdzīvnieki, kas nav mājdzīvnieki. Pat tiem, kuriem attīstās klīniska depresija, mājdzīvnieka turēšana var palīdzēt viņiem efektīvāk izkļūt no lielas depresijas epizodes nekā medikamenti.

Dienesta suņi ir apmācīti, lai palīdzētu risināt dažādus posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) simptomus, no kuriem daži karavīri cieš, atgriežoties no cīņas.

Šīs procedūras ar suņiem palīdz tikt galā ar dusmām, murgiem vai bezmiegu, paaugstinātu modrību, atkārtotām atmiņām, sajūtām, kas saistītas ar traumatiskā notikuma pārdzīvošanu, emocionālu nejutīgumu, sociālo izolāciju, lai skarto cilvēku no jauna integrētu civilajā dzīvē.

3. Palieliniet imunitāti

Suņi ir pārklāti ar mikrobiem. Suņa turēšana mājā nozīmē vairāk baktēriju mājās, un tāpēc tā iemītnieki ir vairāk pakļauti to iedarbībai (pētījums par “suņu saistīto bioloģisko daudzveidību”), īpaši spilvendrānās. Šī iemesla dēļ cilvēki ar suņiem, šķiet, slimo retāk un mazāk smagi nekā cilvēki, kuriem nav suņu.

Saskaņā ar Sinsinati Bērnības alerģijas un gaisa piesārņojuma pētījumu (CCAAPS) māja, kurā atrodas suns, dzīves laikā bērniem rada mazāku alerģijas iespējamību.

4. Palieliniet pozitīvismu

Mijiedarbība un mīlestība, kas saņemta no suņa, arī var palīdzēt cilvēkiem palikt pozitīviem. Pat vienkārša sava mājdzīvnieka apskatīšana palielina oksitocīna daudzumu - ķīmisku vielu, kas liek jūsu smadzenēm justies labi.

5. Noteikt zemu cukura līmeni

Rakstā britu medicīnas žurnālā tika norādīts, ka vairāk nekā trešdaļa suņu, kas dzīvo kopā ar diabēta slimniekiem, uzvedībā mainās, kad to īpašnieku cukura līmenis asinīs pazeminās, dažreiz pat pirms paši pacienti to zināja. .

6. Viņi atklāj vēzi

Saskaņā ar 1989. gada gadījuma pētījumu žurnālā Lancet, pacients ziņoja, ka viņa suns pastāvīgi šņaukājis molu uz kājas, un, reiz viņš pat mēģinājis iekost bojājumu, šis atklāja, ka tā ir ļaundabīga melanoma.

Suņi ir noderīgi ne tikai ādas vēža šņaukšanai, bet daži var arī atklāt urīnpūšļa, plaušu, krūts, olnīcu un resnās zarnas vēzi. Vienā eksperimentā apmācīts astoņus gadus vecs labradoru suns Panda pareizi atklāj kolorektālo vēzi 33 no 37 zinātnieku savāktajiem 37 elpas un izkārnījumu paraugiem.

7. Uztur jums piemērotu

Rūpes par suni prasa rutīnu un liek jums palikt nedaudz aktīvam.

Suņa turēšana nozīmē viņu vest pastaigā. Tas nozīmē, ka vairums suņu īpašnieku ievēro ieteikto daudzumu - vismaz 30 minūšu vingrinājumu dienā.

No otras puses, ja jums patīk skriet, ir sacīkstes, kas ir lieliski piemērotas kā uzņēmums jūsu skrējienos un kas sagādās jums prieku.

8. Jūsu sociālā dzīve ir aktīvāka

Pastaigas parkā, kur suns spēlējas un mijiedarbojas ar draugiem, mudina to īpašniekus rīkoties tāpat kā ar citiem suņu īpašniekiem, vienmēr satiekot jaunus cilvēkus.

Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuriem ir suņi, vairāk paļaujas uz tiem, kuriem ir arī suņi, un tāpēc biežāk ar viņiem mijiedarbojas. Viņi dod mums emocionālu līdzsvaru, palīdzot mums būt atbildīgākiem, uzmanīgiem un sirsnīgiem, palielinot mūsu sociālo kontaktu.

9.Jūsu sirds būs veselīgāka

Tikai suns petting samazina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu. Kāds ķīniešu pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuriem ir suns, labāk gulēt naktī un retāk slimo. Citi pētījumi liecina, ka mājdzīvnieku īpašniekiem ir nedaudz zemāks holesterīna līmenis un viņi, visticamāk, pārdzīvos sirdslēkmi.

10. Var palīdzēt cilvēkam ar krampjiem

Pašlaik organizācijas trenē suņus, lai krampju gadījumos atpazītu smalkas izturēšanās vai ķermeņa valodas izmaiņas.

Lai gan daži pētnieki ir apšaubījuši, ka suņi spēj brīdināt krampju īpašniekus, vairums pētnieku ir vienisprātis, ka suns vismaz var sniegt svarīgu atbalstu un biedriskumu pacientiem ar epilepsiju.

11. Palīdziet satraukuma gadījumā

Dzīvojot ar suni, trauksmes līmenis samazinās, jo pieaug empātija, kas izraisa jūs citiem un apkārtnei, saka psiholoģe Natālija Pereza Alonso un Diagrama fonda locekle.

12. Mainiet ikviena dzīvi

Suņa klātbūtne mājās maina bērna dzīvi, kurš cieš no dažiem fiziskiem vai motoriskiem stāvokļiem, kad viņi saņem īpašu apmācību un atbilstošu pārtiku, un viņiem izdodas kļūt par palīdzības “ceļvedi”, lai palīdzētu šiem bērniem.

Kas attiecas uz brāļu un māsu sasaisti, suns var būt īpaši pozitīvs, lai panāktu tuvību ar savstarpēju jūtu un mērķu palīdzību.Dzīvošana ar suņiem maina visas ģimenes dzīvi uz labo pusi.

Par šīm un vairāk priekšrocībām suņi tiek uzskatīti par "cilvēka labāko draugu". Viņi ir lojāli, sirsnīgi, klausa tevi un ir patīkama kompānija.

Pin
Send
Share
Send
Send